Главная \ СЕКЦИИ И ФИТНЕС

СЕКЦИИ И ФИТНЕС

  • Аквааэробика
    Занятие по аквааэробике 420,00   1 занятие
    2 960,00   абонемент на месяц (8 занятий)
    4 300,00   абонемент на месяц (12 занятий)

    Подробную информацию уточняйте у тренера - Иванов Александр 8-926-188-47-62

  • Баскетбол

     

     

    Баскетбол 2100 руб. Абонемент на месяц (8 занятий)

    Подробная информация по телефону +7 903-333-40-00

  • Бокс

    🥊 ШКОЛА ЕДИНОБОРСТВ BOXING LIVE ОТКРЫЛАСЬ!
    Приглашаемых Вас присоединиться к нашей дружной команде бокса в ДВВС «Руза»!
    Первое пробное занятие БЕСПЛАТНО!

    Летом зал работает без перерыва на каникулы!

    img_8697_1.jpg
    🥊 У нас есть группы для малышей от четырех лет, детей, юношей, взрослых.

    Все они формируются строго по возрасту

    img_0178_1.jpg

    🥊 Тренер рассчитает нагрузку индивидуально для каждого ученика вне зависимости от его/ее пола, возраста, уровня подготовки и исходных физических данных

    img_9573_1.jpg

    🥊 Наши боксеры смогут поучаствовать в турнирах, если сами того захотят!

    Нужны лишь желание самого спортсмена и допуск от тренера

    img_6809_2.jpg

    🥊 Занимающиеся в нашей секции пользуются экипировкой в общем доступе

    img_0357.jpg

    🥊 Мы тренируемся в новом и свежем боксерском зале!

    Он оснащен современным специализированным оборудованием и инвентарем.

    Это позволяет гармонично развиваться и малышам от четырех лет, и более взрослым спортсменам.

    Только взгляните на наш олимпийский ринг ниже!

    img_0358_1.jpg

    🥊 Мы не только оттачиваем технику бокса, но также выполняем силовые и кардио-упражнения

    Это отличный способ сбросить вес и добиться привлекательной фигуры!

    img_0361_1.jpg img_0365_2.jpg

    🥊 В нашем зале снаряды последнего поколения - это пневматические груши, водоналивные мешки и гелевые подушки. Все они помогают снизить нагрузку на суставы и связки до минимума

    img_0359_1.jpg img_0355.jpg

    🥊 Приходите к нам не только за спортивными достижениями, но и за отличным настроением и зарядом бодрости!

    photo1654158561_1.jpg photo1654158561.jpg


    «Меня зовут Рафаэль. Я профессиональный преподаватель-тренер по боксу. Более 12 лет активно веду тренерскую деятельность, являюсь дипломированным специалистом Московского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)».

    photo5467596486134052947.jpg
     

    Наше расписание:

    img_6473.jpg


    По всем вопросам звоните тренеру Рафаэлю Мкртычеву по телефону
    +7 (926) 100-19-64 или пишите в WhatsApp.

    Мы в соцсетях:
    vk.com/ruza_boxing_live

    Наш сайт:

    boxinglive.ru

  • Бокс женский (девочки от пяти лет, девушки и женщины)

    Приглашаем Вас присоединиться к нашей дружной команде бокса!

    img_0431.jpg

    У нас есть группы для малышей, девушек и женщин от 4 до 55 лет. Все они формируются по возрастным категориям

    img_1105.jpg

    Вне зависимости от вашего возраста, уровня подготовки и исходных физических данных тренер рассчитает нагрузку индивидуально для каждой

    img_0709.jpg

    Почему бокс хорош для девушек?
    Занятия тренируют координацию и ловкость, укрепляют мышцы, снимают стресс и придают уверенности. Это отличный способ сбросить вес и добиться стройной привлекательной фигуры!

    img_0925.jpg

    Навыки самообороны выручат вас в экстремальных ситуациях. Занятия проводит профессиональный тренер с более чем 12-летним стажем

    img_0899.jpg

    Наш новый зал оснащен широкой снарядной базой для силового и функционального тренинга

    img_0750.jpg

    Записывайтесь на первую БЕСПЛАТНУЮ тренировку! Обещаем, что вам понравится!

    img_0461.jpg


    «Меня зовут Рафаэль. Я профессиональный преподаватель-тренер по боксу. Более 12 лет активно веду тренерскую деятельность, являюсь дипломированным специалистом Московского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)».

    photo5467596486134052947.jpg

    Наше расписание:

    img_6473.jpg

    По всем вопросам звоните тренеру Рафаэлю Мкртычеву по телефону
    +7 (926) 100-19-64 или пишите в WhatsApp.

    Мы в соцсетях: vk.com/ruza_boxing_live

    Наш сайт: boxinglive.ru

     

  • Волейбол (дети)

    Подробную информацию уточняйте по тел.  +7 917-517-28-46

    Ведется набор!

  • Волейбол (взрослые)

     

    Баскетбол 2100 руб. Абонемент на месяц (8 занятий)

    Подробную информацию уточняйте по тел.  +7 964-574-09-99

    Ведется набор!

  • Гимнастика 3+
    Гимнастика 3+                320,00   1 занятие
                2 220,00   абонемент на месяц (8 занятий)
                3 220,00   абонемент на месяц (12 занятий)

    Подробную информацию уточняйте у тренера - Маларенко Ольга 8-963-752-32-32

  • Грудничковое плавание

    Подробную информацию уточняйте у тренера - +7 926 554-17-54 Елена

    Грудничковое плавание в ДВВС "Руза" подробнее

  • Обучение плаванию
    Обучение плаванию в группе                320,00   1 занятие
                2 220,00   абонемент на месяц     (8 занятий)
                3 220,00   абонемент на месяц (12 занятий)
    Обучение плаванию индивидуальное                480,00   1 занятие

    Подробную информацию уточняйте у тренера - Иванов Александр 8-926-188-47-62

  • Обучение прыжкам в воду
    Занятие по прыжкам в воду                420,00   1 занятие
                2 960,00   абонемент на месяц (8 занятий)
                4 300,00   абонемент на месяц (12 занятий)

    Подробную информацию уточняйте у тренера - Безденежных Артем 8-926-851-22-64

  • Фитнес
    Баскетбол 2100 руб. Абонемент на месяц (8 занятий)
ОБУЧЕНИЕ ПРЫЖКАМ В ВОДУ СОЦ_1Х1 ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ СОЦ_1Х1 ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ СОЦ_1Х1
баскетбол_2_ СОЦ 1Х1  АКВААЭРОБИКА СОЦ_1Х1 волейбол_4_взр СОЦ 1Х1
волейбол_3_дети  СОЦ 1Х1   2_5.png 1.png   КАЛЛАНЕТИКА СОЦ_1Х1   ГИМНАСТИКА 3+ СОЦ_1Х1